Les couples sont guidés pour avoir des conversations particulières, analyser leurs sentiments, expliquer des parties d'eux-mêmes à l'autre et entreprendre des rituels qui clarifient l'air et aident à retrouver l'espoir et la passion. L'objectif est toujours de débloquer les canaux des sentiments et d'améliorer la communication. Enfin, faire des exercices ensemble est - à certains moments - tout simplement très amusant.

La notion d'exercice est bien comprise dans de nombreux domaines ; nous devrions admettre qu'elle s'applique également à l'amour. Personne ne peut être intuitivement doué pour les relations. Nous devons tous faire des efforts pour devenir les meilleurs partenaires et couples possibles.

Les chapitres comprennent

• Ce que nous devrions apprendre les uns des autres
• La vie secrète d'autres couples
• Poursuivre la conversation
• Un bilan de confiance
• Comment nous nous voyons - et comment notre partenaire nous voit
• Comment nous aimons être aimés
• La projection des émotions
• Une meilleure soirée
• Un rituel de pardon
• Efforts cachés
• Comment argumenter
• Le changement est possible
• Parler de sexe

Livre relié | 192 pages / 38 essais | 222 x 155 mm | Avec des exercices et de la place pour les notes